Grounding Yin® (pe 18-19:30), Itäkeskus, Katja

9.10. - 9.10.2020
Itäkeskus

Grounding Yin® (pe 18-19:30), Itäkeskus, Katja

9.10. - 9.10.2020

Sali: Itäkeskus sali1

Taso: teema

Hinta: 17 - 20 €

Ilmoittaudu kurssille

Grounding Yin® (pe 18-19:30), Itäkeskus, Katja

Grounding Yin® -tunti kerran kuukaudessa perjantaisin Itäkeskuksen salilla! Ohjaajana Katja Heikkiläinen.

Grounding Yin® -joogahoito yhdistää yin-joogan rentouttavimpia ja restoratiivisimpiin asanoita sekä shiatsuhieronnasta tuttuja meridiaanien eli energiakanavien käsittelyä. Tunnin aikana ohjaaja käy käsittelemässä osallistujien meridiaaneja painellen ja kevyesti hieroen. Hoito tehdään vaatteiden päältä. Grounding Yin® -tunti on meditatiivinen ja rauhoittava, se stimuloi koko kehon energiakiertoa ja avaa lempeästi sidekudoksia. Hoidon jälkeen olo on rauhallinen ja rento.

Syksyn Grounding Yin® -tunnit:

9.10 klo. 18-19:30

6.11 klo 18-19:30

4.12 klo 18-19:30

 

Hinta (sis. alv 10 %)

20 € / 17 €

Tuntimaksun voi maksaa verkkomaksuna ilmoittautumisen yhteydessä, etukäteen kurssitilille (saat tiliyhteystiedot ilmoittautumisen yhteydessä) tai kurssipaikalla pankki-/luottokorteilla, käteisellä tai liikuntaseteleillä (Smartum, Virike tai TYKY) tai e-Passi tai EazyBreak liikuntamaksusovelluksella.

*) Alennushinta todistusta vastaan alle 18-vuotiaille, opiskelijoille, äitiys- tai hoitovapaalla oleville, työttömille, eläkeläisille, varus- ja siviilipalvelumiehille.

Ilmoittautuminen tunnille on sitova. Peruutukset viimeistään 5 päivää ennen tunnin alkua. Peruuttamattomat ilmoittautumiset laskutetaan hinnaston mukaisesti.

Katja Heikkiläinen

Ohjaajana Katja Heikkiläinen

Katja Heikkiläinen (RYT200, YinTT50, Grounding Yin) on harjoittanut joogaa parinkymmenen vuoden ajan. Katjan asanamatka alkoi astangajoogaten mutta on myöhemmin laajentunut myös muihin suuntauksiin. Katjan yin-joogatunnit ovat rauhallisia ja meditatiivisia, oman hiljaisuuden kuunteluun kutsuvia.

Tilaa joogakoulun uutiskirje