Tulevia joogakursseja

huhtikuu 2020

Online-only joogakortti 8x

1.4. - 31.12.2020

8x online-only joogakortti Helsingin joogakoulun kaikille online-tunneille, voimassa 1kk ensimmäisestä tunnista alkaen.

Online-only joogakortti 4x

1.4. - 31.12.2020

4x online-only joogakortti Helsingin joogakoulun kaikille online-tunneille, kortti on voimassa 1kk ensimmäisestä tunnista.

Online-only drop-in kertamaksu

1.4. - 31.12.2020

Drop-in online-only kertamaksu Helsingin joogakoulun kaikille online-tunneille.

heinäkuu 2020

Astangajoogan alkeiskurssi (ke 16:50-17:50) Kolmas linja, Tanja

15.7. - 5.8.2020

Alkeiskurssi Kalliossa liikunnalliseen astangajoogaan keskiviikkoiltaisin, valittavissa 4x, 8x tai 12x jaksot.

Astangajoogan alkeiskurssi (pe 16:45-19:45) Annankatu, Ursula

17.7.2020

Aloituskurssi sisältää kolmen tunnin yksityiskohtaisen perehdytyksen astangajoogaan ja sen harjoitteluun sekä valinnaisen joogakortin ohjatuille alkeistasojen viikkotunneille.

Erikoispitkä Yin-tunti (Pe 17:30-19:30) Annankatu, Katja

24.7.2020

Teemme kahden tunnin mittaisen rauhallisen ja meditatiivisen yin-harjoituksen. Tervetuloa!

elokuu 2020

Astangajoogan alkeiskurssi (ma 19:15-20:15) Annankatu, Taina

3.8. - 24.8.2020

Sisältää 4x johdanto-osuuden maanantai-iltaisin sekä 4x joogakortin alkeet 1 -tason viikkotunneille tai 8x kortin alkeet 1 & 2 tasojen viikkotunneille.

Astangajoogan alkeiskurssi (pe 16:45-19:45) Annankatu, Juha

7.8.2020

Aloituskurssi sisältää kolmen tunnin yksityiskohtaisen perehdytyksen astangajoogaan ja sen harjoitteluun sekä valinnaisen joogakortin ohjatuille alkeistasojen viikkotunneille.

Astanga easy alkeiskurssi (ke 16:50-17:50) Kolmas linja

12.8. - 30.9.2020

Pitkä alkeiskurssi astangajoogan kevyempään aloitukseen Kalliossa keskiviikkoisin.

Astangajoogan kertauskurssi (la 10-13) Annankatu, Taina

15.8.2020

Sisältää 3 tunnin kertauksen astangan perusteisiin sekä valinnaisen joogakortin alkeet-tasojen viikkotunneille. Ja jos sinulla on jo joogakortti, voit osallistua pelkälle kurssillekin.

Pilates alkeet / perustaso (ma 16:45-17:45) Itäkeskus, Susanna (10x)

17.8. - 19.10.2020

Pilates -kurssilla vahvistamme syviä vatsalihaksia ja keskivartaloa, kohennamme ryhtiä ja kehonhallintaa sekä edesautamme selän toiminnallisuutta ja terveyttä mukaansatempaavalla tavalla.

Joogaterapia (ma 18:45-20:00) Itäkeskus, Saija (10x)

17.8. - 19.10.2020

Joogaterapeuttisia harjoitteita keholle ja mielelle

Yinjooga (ma 19:00-20:15) Itäkeskus, Jasmin (10x)

17.8. - 19.10.2020

Kehoa ja mieltä syvästi rentouttavaa, meditatiivista joogaa

Yin yoga & mindfulness in English (ke 19-20:15) Annankatu, Anouk (10x)

19.8. - 21.10.2020

Meditatiivista yinjoogaa pienin mindfulness maustein.

Astangajoogan alkeiskurssi (ke 19:20-20:20) Kolmas linja

19.8. - 9.9.2020

Alkeiskurssi Kalliossa liikunnalliseen astangajoogaan keskiviikkoiltaisin, valittavissa 4x, 8x tai 12x jaksot.

Astangan alkeet2/3 kurssi (to 17:00-18:15) Itäkeskus, Elina (10x)

20.8. - 22.10.2020

Tutustutaan astangajoogan alkeisjatkotason harjoitukseen (alkeet2/3)

Astangajoogan pitkä alkeiskurssi (to 18:25-19:25) Itäkeskus, Elina (10x)

20.8. - 22.10.2020

Astangajoogan pitkä alkeiskurssi Itäkeskuksessa

Astangajoogan alkeiskurssi (la 10-13) Kolmas linja

22.8.2020

Aloituskurssi sisältää kolmen tunnin yksityiskohtaisen perehdytyksen astangajoogaan ja sen harjoitteluun sekä valinnaisen joogakortin ohjatuille alkeistasojen viikkotunneille.

Astangajoogan pitkä alkeiskurssi (ke 17-18) Itäkeskus, Anna (10x)

26.8. - 28.10.2020

Astangajoogan pitkä alkeiskurssi Itäkeskuksessa

Astangan alkeet2/3 kurssi (ke 18:10-19:25) Itäkeskus, Anna (10x)

26.8. - 28.10.2020

Tutustutaan astangajoogan alkeisjatkotason harjoitukseen (alkeet2/3)

Ashtanga Special Workshop August 2020 with Petri and Wambui, Helsinki / Payment page

27.8. - 30.8.2020

In this intensive workshop Petri and Wambui will guide and assist the Ashtanga yoga practitioners in the morning mysore. Petri and Wambui will also give special classes on Astanga Yoga and the view of awakening social consciousness and peace in mind for all.

Pilates alkeet / perustaso (to 17:15-18:15) Itäkeskus, Susanna (10x)

27.8. - 29.10.2020

Pilates -kurssilla vahvistamme syviä vatsalihaksia ja keskivartaloa, kohennamme ryhtiä ja kehonhallintaa sekä edesautamme selän toiminnallisuutta ja terveyttä mukaansatempaavalla tavalla.

Yinjooga (to 18:30-19:45) Itäkeskus, Elina T. (10x)

27.8. - 29.10.2020

Kehoa ja mieltä syvästi rentouttavaa, meditatiivista joogaa

Äiti-vauva -jooga (ma 10:00-10:45) Annankatu, Nea (6x)

31.8. - 5.10.2020

Joogaa äidille ja 1-12kk ikäiselle vauvalle.

Raskausajan jooga (ma 17:30-18:30) Itäkeskus, Saija (8x)

31.8. - 19.10.2020

Tunneilla teemme rauhallisia ja kevyitä joogaharjoituksia, jotka soveltuvat raskaana oleville. Lisäksi teemme tasapainottavia hengitys- ja rentoutusharjoituksia.

Astangajoogan alkeiskurssi (ma 19:15-20:15) Annankatu, Taina

31.8. - 21.9.2020

Sisältää 4x johdanto-osuuden maanantai-iltaisin sekä 4x joogakortin alkeet 1 -tason viikkotunneille tai 8x kortin alkeet 1 & 2 tasojen viikkotunneille.

Näytä lisää kursseja

syyskuu 2020

Äiti-vauva -jooga (ke 10:00-10:45) Kolmas linja, Nea (6x)

2.9. - 7.10.2020

Joogaa äidille ja 1-12kk ikäiselle vauvalle.

Äiti-vauva -jooga (ke 11:00-11:45) Kolmas linja, Nea (6x)

2.9. - 7.10.2020

Joogaa äidille ja 1-12kk ikäiselle vauvalle.

Astangajoogan alkeiskurssi (la 13-16) Annankatu, Ursula

5.9.2020

Aloituskurssi sisältää kolmen tunnin yksityiskohtaisen perehdytyksen astangajoogaan ja sen harjoitteluun sekä valinnaisen joogakortin ohjatuille alkeistasojen viikkotunneille.

Astangajoogan kertauskurssi (la 10-13) Annankatu, Taina

12.9.2020

Sisältää 3 tunnin kertauksen astangan perusteisiin sekä valinnaisen joogakortin alkeet-tasojen viikkotunneille. Ja jos sinulla on jo joogakortti, voit osallistua pelkälle kurssillekin.

Astangajoogan alkeiskurssi (la 10-13) Kolmas linja

12.9.2020

Aloituskurssi sisältää kolmen tunnin yksityiskohtaisen perehdytyksen astangajoogaan ja sen harjoitteluun sekä valinnaisen joogakortin ohjatuille alkeistasojen viikkotunneille.

Astangajoogan alkeiskurssi (ke 19:20-20:20) Kolmas linja

16.9. - 7.10.2020

Alkeiskurssi Kalliossa liikunnalliseen astangajoogaan keskiviikkoiltaisin, valittavissa 4x, 8x tai 12x jaksot.

Astangajoogan pitkä alkeiskurssi (ti 18:30-19:30) Itäkeskus, Anna (8x)

22.9. - 10.11.2020

Astangajoogan pitkä alkeiskurssi Itäkeskuksessa

Astangajoogan alkeiskurssi (la13-16) Annankatu, Ursula

26.9.2020

Aloituskurssi sisältää kolmen tunnin yksityiskohtaisen perehdytyksen astangajoogaan ja sen harjoitteluun sekä valinnaisen joogakortin ohjatuille alkeistasojen viikkotunneille.

lokakuu 2020

Äiti-vauva -jooga (ma 10:00-10:45) Annankatu, Nea (8x)

19.10. - 7.12.2020

Joogaa äidille ja 1-12kk ikäiselle vauvalle.

Äiti-vauva -jooga (ke 10:00-10:45) Kolmas linja, Nea (8x)

21.10. - 9.12.2020

Joogaa äidille ja 1-12kk ikäiselle vauvalle.

toukokuu 2021

Ashtanga Special Workshop with Eddie Stern, Helsinki / Online payment page

27.5. - 30.5.2021

In this intensive workshop Eddie Stern will guide and assist the yoga practitioners in the morning mysore and led primary classes from Thursday to Sunday. Eddie will also give special classes on chanting, physiology and philosophy of Yoga.

Tilaa joogakoulun uutiskirje

Lähetämme sinulle uutisia noin kerran kuussa