Kallion joogasali sijaitsee osoitteessa Kolmas linja 21 idyllisen sisäpihan perällä yksikerroksisessa rakennuksessa.
-
- Joogasali sisäpihalla
-
- Salitunnelmaa
-
- Aamujoogaa klo 6:45
Tulevia joogakursseja Kalliossa
Easyjooga
Joogaterapia
Yinjooga
Äiti-vauva -jooga
Meditaatio
Meditaatio&Mindfulness - tietoinen läsnäolo, kerran kuussa lauantaisin klo 14-15:30, Riku Järvinen
17.8. - 14.12.2019
Tunneilla tutustutaan perinteiseen tietoisen läsnäolon (mindfulness) shamatha-vipashyana -meditaatioon istuen ja joogasalissa liikkuen. Harjoituksessa kehitetään mielen tyyneyttä ja rentoutta. Harjoitus on ohjattu, ja aina voi osallistua myös yksittäiselle kerralle:
Luentosarja: "Patanjalin joogasutrien 2. luku - joogan kahdeksan osaa", kahdesti kuussa lauantaisin klo 14-15:30, Marko Mikkilä
7.9. - 16.11.2019
Tällä kurssilla perehdytään Patanjalin joogakäsitykseen ihmisen mielestä sekä erilaisiin klassisten joogamenetelmien keinoihin, joilla mieltä valmistellaan joogiseen keskittymiseen ja syventymiseen. Voit osallistua koko kurssille tai yksittäisille kerroille.