Sari Hellman

Sari Hellman

Sarilla on laaja-alainen käsitys joogan kokonaisvaltaisuudesta ja siitä miten harjoitus voi vastata ihmisten erilaisiin tarpeisiin. Joogan ohjaamisesta Sarilla on vuosien kokemus, niin aktiiviurheilijoiden kuin vasta-alkajienkin parista. Ammattitaitoaan Sari ylläpitää osallistumalla kansainvälisiin ohjaajakoulutuksiin, sekä harjoittelemalla itse säännöllisesti.Sarin tunneilla saa henkilökohtaista ohjausta, sekä vaihtoehtoja jooga-asanoista erilaisille kehoille sopiviksi. Ohjausote on lempeän dynaaminen. Anatomiatietämys sekä joogafilosofian sisäistäminen huokuu Sarin tunneilla turvallisen välittävänä ja lämpimänä ohjauksena. 

Tilaa joogakoulun uutiskirje

Lähetämme sinulle uutisia noin kerran kuussa