Elina Tervonen

Elina Tervonen

Elina on kouluttautunut joogaohjaajaksi (RYT200) ja opiskellut sen jälkeen täydentävästi mm. yin- ja restoratiivista joogaa sekä somaattista työskentelyä.

Elinan ohjaus on tunnettu lämpimästä ja lempeästä kannattelusta. Jokaisella keholla ja mielellä on oma historiansa, mikä saa näkyä myös matolla. Yin-tunneilla Elina kannustaa sinua tutustumaan kehoosi ja mieleesi sekä niiden tapoihin toimia ja reagoida. Elina painottaa asanan funktion ymmärtämistä ja asanoiden turvallista linjaamista. Näin keholle annetaan tilaa hoitaa ja avata itse itseään.

Tilaa joogakoulun uutiskirje

Lähetämme sinulle uutisia noin kerran kuussa