Helsingin joogakoulu

Joogaa uusille aloittelijoille sekä aiemmin jooganneille

Monipuoliset joogakurssit ja viikkotunnit!

Helsingin joogakoulu on perinteikkään Helsingin Astanga Joogakoulun sisarkoulu, jossa opetamme lempeitä kaikille sopivia joogaharjoituksia kokeneiden ohjaajien opastuksella. Joogasalimme sijaitsevat Helsingin keskustassa Kampissa, Kalliossa ja Itäkeskuksessa samoissa tiloissa Helsingin Astanga Joogakoulun kanssa. Kokeile rohkeasti ja löydä oma joogasi – joogasta hyvää oloa kehoon ja rentoutta mieleen. Ps. Astangajoogan kurssit löydät Helsingin Astanga Joogakoulun sivuilta.

ONLINE – TUNNIT OVAT ALKANEET! Katso aikataulu ja varaa tunnit täältä »

ONLINE – tuntien ohjeet löydät täältä »

ONLINE – tuntien sarjakortit voit ostaa täältä »

TIEDOTE 16.3. KORONAVIRUS JA KÄYTÄNNÖT JOOGAKOULUSSA

Joogakoulu keskeyttää joogaopetuksen saleilla hallituksen ohjeistuksen mukaisesti 31.5.2020 asti. Yksityistunteja voimme yhä järjestää sekä online-tunteina että joogasaleilla. Voimia kaikille ja pysykää terveinä!

Jooga Helsinki vasta-alkajille

Ensimmäistä kertaa joogaamassa?

Ei haittaa vaikka sinulla ei olisi aiempaa joogakokemusta: opastamme sinut joogan harjoitusmenetelmiin aivan alkeista lähtien. Kehon koordinaatio, liikkuvuus ja hengittämisen taito kehittyvät vähitellen, joten jooga sopii myös jäykille. Tutustu joogalajien kuvauksiin rauhassa ja mieti millaisia asioita ja vaikutuksia olet hakemassa joogasta, ja ilmoittaudu sopivalle kurssille. Tervetuloa mukaan!

Lisäinfoa vasta-alkajille löydät täältä.

Seuraavat joogakurssit Helsingissä

Tilaa joogakoulun uutiskirje

Lähetämme sinulle uutisia noin kerran kuussa